La grande cause Nationale

Chaque année, une campagne est agréée par le Premier ministre en tant que « grande cause nationale »,
ce qui ouvre droit à la diffusion gratuite de messages par les sociétés publiques de radio et de télévision.

Prolongation en 2026 de la Grande cause nationale 2025,
labelisée « Parlons santé mentale ! »

Parlons Santé Mentale

Annoncée par Michel Barnier en septembre 2024 puis lancée en janvier 2025,
la grande cause nationale a ouvert un nouveau chapitre dans la manière d’aborder
la santé mentale en France : une parole simple, directe, bienveillante et accessible
partout sur le territoire.

La mobilisation a été massive : plus de 3 000 événements organisés dans toutes les régions, plus de 900 actions labellisées et un engagement inédit des associations, des professionnels, des collectivités, des familles et des patients, sous la coordination du ministère de la Santé et avec l’implication de toutes les administrations.

Grâce à cette dynamique, la prolongation en 2026 prévoit de consolider le travail déjà engagé et à accélérer la transformation amorcée. L’objectif est d’aller plus loin : renforcer la coordination interministérielle, amplifier le soutien aux familles, aux associations et aux territoires, et poursuivre l’élan collectif qui a émergé en 2025. Cette nouvelle phase doit se traduire par des actions plus concrètes et plus visibles pour les Français.

L’année 2026 aura ainsi pour priorité de faire de la santé mentale une réalité tangible dans la vie quotidienne de chacun. Cela implique d’appuyer davantage les initiatives locales, qu’elles viennent des écoles, des entreprises, des clubs sportifs ou du tissu associatif, de mieux faire circuler les repères et les ressources pour que chacun sache où trouver de l’aide, et d’intégrer pleinement la santé mentale dans l’ensemble des politiques publiques, de l’éducation à l’aménagement urbain en passant par le travail et les services publics. Les familles, les jeunes, les patients et les associations seront placés au cœur de cette mobilisation.

La France a commencé à changer son regard sur la santé mentale. La prolongation de cette grande cause nationale doit désormais permettre d’amplifier ce mouvement pour que la santé mentale ne soit plus jamais perçue comme une option mais comme une évidence.

La santé mentale fait partie de notre santé globale au même titre que la santé physique. Elle ne se limite pas à l’absence de trouble psychique. La santé mentale, c’est aussi l’état mental dans lequel on se trouve à un moment donné. On peut se sentir plus ou moins bien au cours d’une même journée, ou à différentes périodes de sa vie selon les situations que nous vivons.

Par moments, nous pouvons ressentir un état de bien-être général

C’est ce qui nous permet de nous sentir bien dans notre peau, d’être à l’aise avec les autres, en famille, entre amis, à l’école ou au travail. Cet état de santé mentale nous permet aussi de faire face aux petits tracas de la vie et aux événements stressants, perturbants ou douloureux.

À d’autres moments, nous pouvons ressentir un état de mal-être

On peut ressentir une souffrance psychique, nos relations avec les autres peuvent être plus difficiles.
On peut avoir l’impression de ne plus pouvoir faire face aux événements qu’on traverse.

La santé mentale compte autant que la santé physique, les deux sont étroitement liées.
La santé, c’est aussi la santé mentale

La santé mentale: Une Recherche d’équilibre

Notre santé mentale varie au cours de la vie selon les situations que nous vivons :

Des situations positives : des compliments, des rencontres qui nous font du bien, des activités que l’on aime et qui nous aident à prendre du recul. On peut se réjouir d’avoir réussi quelque chose ou simplement d’avoir passé un bon moment avec un collègue ou un proche. Toutes ces situations ont un effet positif sur notre santé mentale. Elles nous aident à nous sentir bien.

Des « tracas » du quotidien : un problème de transport, une contrariété au travail, une dispute à la maison… La plupart du temps, on se sent capable de gérer ces situations mais il peut arriver que ces événements nous stressent et nous déstabilisent. Ils ont un effet négatif sur notre santé mentale. Nous pouvons alors ressentir du stress, de la tristesse, de l’anxiété….

Des évènements plus marquants : parfois, nous devons faire face à des événements de vie qui vont faire évoluer notre santé mentale de manière plus durable : une rupture, un deuil, une perte d’emploi, un problème de santé, des problèmes d’argent, de logement, de violence, etc.

Du contexte au sens large (ou de notre contexte de vie) : certains évènements peuvent aussi affecter notre santé mentale : le dérèglement climatique, les conflits armés, les crises économiques, les pandémies… Ces évènements créent une forme d’insécurité ou d’incertitude qui peut nourrir l’anxiété, le découragement ou un sentiment d’impuissance. Même s’ils ne nous touchent pas directement au quotidien, ils peuvent peser sur notre santé mentale

Santé Mentale: Les repères

Pour comprendre la santé mentale, on prend en compte deux dimensions :

Du bien-être au mal-être : d’un côté, on se sent bien, en accord avec soi, les autres, son environnement. À l’opposé, on ressent de la souffrance psychologique. On éprouve une mauvaise estime de soi. On a des relations difficiles avec les autres. On n’apprécie plus sa vie. Entre l’extrême bien-être et l’extrême mal-être, on peut passer par toutes les nuances possibles.

De l’absence à la présence de trouble psychique : l’existence d’un trouble psychique se traduit par des symptômes qui peuvent beaucoup perturber notre vie quotidienne. Parmi les plus fréquents, on trouve les troubles anxieux, les troubles dépressifs, les troubles des conduites alimentaires, les troubles bipolaires… Un trouble psychique doit faire l’objet d’un diagnostic suivi d’une orientation vers des soins adaptés (suivi psychothérapeutique, et si nécessaire, médicaments ou parfois même hospitalisation…).

Le bien-être ne dépend pas que de l’absence ou de la présence de troubles psychiques.

Il dépend aussi de la satisfaction de nombreux autres besoins (autonomie, relations sociales, alimentation, sommeil…).

Une personne peut ressentir un mal-être sans pour autant souffrir d’un trouble psychique. À l’inverse, une personne peut ressentir un état de bien-être tout en vivant avec un trouble psychique stabilisé.

Source : santementale-info-service.fr

• La santé mentale positive englobe l’épanouissement personnel, le bien-être, les ressources psychologiques et les capacités d’agir de l’individu dans ses différents rôles sociaux.

•La détresse psychologique réactionnelle peut apparaître à la suite d’événements de vie difficiles comme un accident, un échec ou un deuil. Elle n’est pas nécessairement révélatrice d’un trouble mental. Les symptômes, le plus souvent anxieux ou dépressifs peuvent être passagers. Cependant, si la détresse psychologique est mal repérée ou mal accompagnée, elle peut déclencher une maladie chez la personne ou multiplier ses difficultés sociales.

• Les troubles psychiatriques de durée variable, plus ou moins sévères ou handicapants relèvent d’une prise en charge médicale. L’expression « troubles mentaux » désigne un ensemble de troubles mentaux et de troubles du comportement répertoriés dans la classification statistique internationale des maladies et des problèmes de santé connexes (publiée par l’OMS).

LA SANTÉ MENTALE DES FRANÇAIS EN QUELQUES CHIFFRES

LES PUBLICS VULNÉRABLES PARTICULIÈREMENT TOUCHÉS PAR LES PROBLÈMES DE SANTÉ MENTALE

La santé mentale est influencée par des facteurs individuels, mais aussi sociaux, culturels, économiques, politiques et environnementaux. La qualité et les conditions de vie, le travail et les interactions sociales peuvent être des facteurs déterminants de l’état de santé mentale des personnes.

Tous ces facteurs cumulés renforcent le mal-être et les risques de troubles mentaux, nécessitant un accompagnement et une prise en charge adaptés.

UNE ACTION GOUVERNEMENTALE COORDONNÉE

Faire de la santé mentale la Grande Cause nationale 2025, c’est lutter contre le manque d’information et la stigmatisation des troubles mentaux. Le retard de diagnostic constitue un obstacle à l’accès aux soins. Par ailleurs, il contribue au manque d’inclusion sociale des personnes vivant avec des troubles mentaux.

À la suite de la feuille de route nationale Psychiatrie et santé mentale 2018-2026, chaque ministère produira une feuille de route qui s’inscrira dans la stratégie globale du Gouvernement, coordonnée par le ministère du Travail, de la Santé, des Solidarités et des Familles.

Mise à jour – Juin 2026